Adventure mind: transform your wellbeing by choosing challenge
Auteur :
Kirk, Belinda
Éditeur :
Little, Brown Book Group
ISBN :
9780349441726
Date de publication :
21 mars 2024
Dimensions :
23,2 x 15,2 x 2,2 cm
Poids :
320 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
A professional explorer reveals the astonishing health and psychological benefits of living more adventurously