Exercise technique manual for resistance training

Auteur : NSCA -National Strength & Conditioning Association
Éditeur : Human Kinetics Publishers
ISBN : 9781492596998
Date de publication : 8 déc. 2021
Dimensions : 27,9 x 22,1 x 1,7 cm
Poids : 930 g
Format : Trade paperback (US)
Langue : Anglais
Pays d'origine : Grande Bretagne

Exercise Technique Manual for Resistance Training, Fourth Edition With HKPropel Online Video, explains 100 resistance training exercises with step-by-step instructions, photos, and online video demonstrations.

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