Jim stoppani's encyclopedia of muscle & strength

Auteur :
Stoppani, Jim
Éditeur :
Human Kinetics Publishers
ISBN :
9781718214491
Date de publication :
22 févr. 2023
Dimensions :
27,9 x 21,6 cm
Poids :
1429 g
Format :
Trade paperback (US)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
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