Calm fix, the: gentle exercises to promote inner peace
Auteur :
Marco, Debbi
Éditeur :
Summersdale Publishers
ISBN :
9781806591084
Date de publication :
8 avr. 2027
Dimensions :
17,5 x 12,5 cm
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
This calming toolkit is complete with gentle guidance, journal prompts and relaxing activities to help you overcome feelings of anxiety and feel more peaceful every day.