Art of sleeping, the: a practical 3-step guide based on the pillars of good sleep: behaviour, environment, and diet

Auteur : Hobson, Rob
Éditeur : HarperCollins Publishers
ISBN : 9780008453633
Date de publication : 6 janv. 2022
Dimensions : 18,2 x 13,0 x 1,6 cm
Poids : 300 g
Format : Unsewn / adhesive bound
Langue : Anglais
Pays d'origine : Grande Bretagne

‘An insomniac’s dream buy!’THE SUN ‘If you lie awake wondering how to get a good night’s sleep, this could be the answer to all your problems.’ HAPPIFUL As seen in SUNDAY POST, METRO, EXPRESS, GOOD HOUSEKEEPING, and WOMAN & HOME

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