Every body can: simple home workouts and everyday habits to transform your health for life
Auteur :
Wyndham-Read, Lucy
Éditeur :
HarperCollins Publishers
ISBN :
9780008791162
Date de publication :
7 janv. 2027
Dimensions :
24,0 x 15,9 x 2,1 cm
Poids :
270 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
No gym. No pressure. No perfection. Just simple ways to move more, eat well and feel better, all from the comfort of your own home.