Minding the body: workbook
Auteur :
Satterfield, Jason M.
Éditeur :
Oxford University Press Inc
ISBN :
9780195341645
Date de publication :
13 mars 2008
Dimensions :
21,3 x 27,4 x 1,5 cm
Poids :
456 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
This workbook teaches patients practical techniques to help them cope with illness and the stress of everyday life, including strategies to improve your mood and deal with feelings of anxiety, depression, or anger.