10 best-ever anxiety management techniques, the: understanding how your brain makes you anxious and what you can do to change it
Auteur :
Wehrenberg, Margaret
Éditeur :
WW Norton & Co
ISBN :
9780393712148
Date de publication :
27 févr. 2018
Dimensions :
23,6 x 15,7 x 2,0 cm
Poids :
434 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
A much-anticipated update to the classic personal road map, full of strategies to understand, manage and conquer your stress.