Mind-body fitness for dummies
Auteur :
Iknoian, Therese
Éditeur :
Iknoian, Therese
ISBN :
9780764553042
Date de publication :
8 nov. 2000
Dimensions :
23,4 x 18,9 x 2,4 cm
Poids :
708 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
Explains how to create an exercise program which will increase strength and flexibility and encourage relaxation.