Mindfulness: the basics
Auteur :
Sansom, Sophie / Shannon, David / Taravajra
Éditeur :
Taylor & Francis Ltd
ISBN :
9781032592145
Date de publication :
24 nov. 2025
Dimensions :
19,8 x 12,9 cm
Poids :
453 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
Mindfulness: The Basics provides a comprehensive introduction to what mindfulness is, how and why it’s useful, and guidance for practice.