Breathe smarter, run stronger: breathwork to transform your running
Auteur :
Jackson, David 'Jacko'
Éditeur :
Bloomsbury Publishing PLC
ISBN :
9781399423113
Date de publication :
12 mars 2026
Dimensions :
23,0 x 15,2 x 2,4 cm
Poids :
354 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
This groundbreaking practical guide for runners reveals the breathing techniques required for maximising running performance, whatever your level.