Busy brain cure, the: the eight-week plan to find focus, tame anxiety & sleep again
Auteur :
Mushtaq, Dr Romie
Éditeur :
Hodder & Stoughton
ISBN :
9781399728188
Date de publication :
9 janv. 2024
Dimensions :
23,2 x 15,2 x 3,0 cm
Poids :
480 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
An eye-opening guidebook for professionals looking to overcome their chronic stress, burnout, and Busy Brain symptoms using a simple eight-week plan.