Mindful cognitive behavioural therapy: a simple path to healing, hope, and peace
Auteur :
Gillihan, Seth J.
Éditeur :
John Murray Press
ISBN :
9781399805360
Date de publication :
22 déc. 2022
Dimensions :
23,2 x 15,2 x 2,2 cm
Poids :
335 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
A fresh approach for treating mental health issues that speaks to our times, blending mindfulness and spirituality with CBT to overcome negative thinking, achieve deep healing, and attain lasting peace.