Mindfulness for worriers: overcome everyday stress and anxiety
Auteur :
O'Morain, Padraig
Éditeur :
Hodder & Stoughton
ISBN :
9781473619470
Date de publication :
7 janv. 2016
Dimensions :
19,8 x 14,2 x 1,6 cm
Poids :
185 g
Format :
B-format paperback
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
Practical mindfulness techniques and advice for the worried to the seriously stressed.