Pilates anatomy
Auteur :
Isacowitz, Rael / Clippinger, Karen
Éditeur :
Human Kinetics Publishers
ISBN :
9781492567707
Date de publication :
20 sept. 2019
Dimensions :
25,4 x 17,8 cm
Poids :
680 g
Format :
Trade paperback (US)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
Pilates Anatomy" provides a customizable approach and combines 213 full-color anatomical illustrations with step-by-step instructions for 46 of the most effective mat exercises for building a stronger, more articulate body.