The power source: the hidden key to ignite your core, empower your body, release stress, and realign your life
Auteur :
Roxburgh, Lauren
Éditeur :
Little, Brown & Company
ISBN :
9781538763964
Date de publication :
13 juin 2019
Dimensions :
21,2 x 14,2 x 2,4 cm
Poids :
431 g
Format :
B315
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
Celebrity trainer and goop expert Lauren Roxburgh highlights the importance of the pelvic floor, integral for strengthening the core, releasing stress, and improving women's physical and emotional health overall.