Pilates personal trainer back strengthening workout: illustrated step-by-step matwork routine
Auteur :
King, Michael
Éditeur :
King, MichaelGreen, Yolande,Green, Yolande,
ISBN :
9781569753538
Date de publication :
2 mai 2003
Dimensions :
22,3 x 17,3 x 0,7 cm
Poids :
163 g
Format :
Trade paperback (US)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
This easy starter program teaches Pilates exercises that are appropriate for strengthening the back in a safe and healthy manner. 120 photos.