Anxiety happens journal: mindfulness & acceptance skills to end worry & find calm
Auteur :
Eifert, Georg H. / Forsyth, John P.
Éditeur :
New Harbinger Publications
ISBN :
9781648482113
Date de publication :
29 juin 2023
Dimensions :
20,2 x 15,2 x 1,4 cm
Poids :
296 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
It's time to claim your calm! Break free from anxiety with this guided daily journal-from the authors of Anxiety Happens.