Upward spiral card deck, the: 52 ways to reverse the course of depression...one small change at a time
Auteur :
Korb, Alex
Éditeur :
New Harbinger Publications
ISBN :
9781684035915
Date de publication :
2 févr. 2021
Dimensions :
13,2 x 9,2 x 2,6 cm
Poids :
231 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
Drawing on neuroscientist Alex Korb's innovative The Upward Spiral, this 52-card deck offers the same effective approach for reshaping the brain and creating an upward spiral towards a happier, healthier life-all in a practical, take-anywhere format.