Social anxiety relief for teens: a step-by-step cbt guide to feel confident and comfortable in any situation
Auteur :
Flynn Walker, Bridget, PhD
Éditeur :
New Harbinger Publications
ISBN :
9781684037056
Date de publication :
4 nov. 2021
Dimensions :
20,2 x 15,2 x 1,2 cm
Poids :
240 g
Format :
Trade paperback (UK)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
USA
In Social Anxiety Relief for Teens, Bridget Flynn Walker presents a five-step cognitive behavioral therapy (CBT) program to help teens gain confidence and stop living in fear of social situations.