Strength training after 40: 101 exercises for seniors to maximize energy and improve flexibility and mobility with 90-day workout plan
Auteur :
Thompson, Baz
Éditeur :
Enzobsty Publishing Press
ISBN :
9781777618049
Date de publication :
21 mars 2021
Dimensions :
23,5 x 19,1 x 1,7 cm
Poids :
535 g
Format :
Trade paperback (US); Unsewn / adhesive bound
Langue :
Anglais