Eat well to age well: recipes for health and happiness

Auteur : Jarvis, Beverley
Éditeur : Hammersmith Health Books
ISBN : 9781781612002
Date de publication : 20 janv. 2022
Dimensions : 26,0 x 19,5 cm
Langue : Anglais
Pays d'origine : Grande Bretagne

Experienced cookery teacher and writer Beverley Jarvis has authored this book of 75+ delicious recipes, illustrated in colour, to inspire her super-ager peers to eat well, with all the nutrients that are increasingly needed as we get older.

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