Hooked: why we are addicted and how to break free
Auteur :
Fosh, Talitha
Éditeur :
Watkins Media Limited
ISBN :
9781786788498
Date de publication :
14 mai 2024
Dimensions :
21,6 x 13,5 cm
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
Written for millennials and Gen Z, this approachable guide reframes addiction and provides tools from psychotherapy to help the reader break harmful behaviour cycles.