Manage your mood: how to use behavioural activation techniques to overcome depression
Auteur :
Veale, David / Willson, Rob
Éditeur :
Little, Brown Book Group
ISBN :
9781845293147
Date de publication :
27 sept. 2007
Dimensions :
24,4 x 18,8 x 1,8 cm
Poids :
540 g
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems.