Wildmind: a step-by step guide to meditation
Auteur :
Bodhipaksa, Peter
Éditeur :
Windhorse Publications
ISBN :
9781899579914
Date de publication :
22 sept. 2010
Dimensions :
22,9 x 15,2 x 2,5 cm
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Grande Bretagne
From how to build your own stool to how a raisin can help you meditate, this illustrated guide offers information you need to know to start or strengthen your meditation practice.