Sleep sense: improve your sleep, improve your health
Auteur :
Lederle, Dr. Katharina
Éditeur :
Exisle Publishing
ISBN :
9781925820935
Date de publication :
21 juil. 2021
Dimensions :
19,8 x 12,9 cm
Format :
Trade paperback (US)
Langue :
Anglais
Pays d'origine :
Nlle Zélande
In Sleep Sense, international sleep expert Dr Katharina Lederle explores how sleep is connected to each of the three pillars of successful living: physical health, cognitive performance, and emotional wellbeing.